علوم للجميع | المنتدى |
|
||||||
يحوي قسم الـ , علوم الرجيم والصحة والجمالبرنامج ريجيم - رجيم حسين دشتي - الصحة والغذاء - الجمال الرشاقة الصحة الشباب |
#1
|
||||
|
||||
الفاصولياء وفوائده الصحية
الفاصولياء مفيدة لمرضى السكري يمكن استخدام الفاصولياء لأمراض ثبت وجود العملية الالتهابية في حدوثها المزمن مثل السكري من النوع الثاني فالدراسات الأولية تشير إلى فائدة الفاصوليا كعلاج ووقاية من السكري من النوع الثاني , حيث تعتبر الفاصولياء رائعه للتخلص من ارتفاع السكر في الدم , فكل ١٠٠ غرام منها يحتوي على ٣١ سعر حراري فقط لا غير , وإضافة إلى ذلك فهي غنية جدا بالألياف التي تبطيء امتصاص السكر في الأمعاء أيضا مما يجعل لها فائدة مضاعفة لمرضى السكري ,د جميل القدسي
زوار منتدى علوم للجميع الكرام ,, يشرفنا كتابة ارائكم حول المواضيع المطروحة
[اضافة تعليق]
|